อายุ 40+ เริ่มมองใกล้ไม่ชัด ต้องทำอย่างไร? พร้อมเคล็ดลับดูแลดวงตาให้สดใส โดย นักทัศนมาตร

 ภาวะสายตายาวตามวัย (Presbyopia) ซึ่งมักเริ่มพบเมื่ออายุประมาณ 40 ปีขึ้นไป เกิดจากเลนส์แก้วตาสูญเสียความยืดหยุ่น ทำให้การปรับโฟกัสระยะใกล้ทำได้ยากขึ้น
วันนี้ ร้านแว่นตา Jackal X Orbit โดยนักทัศนมาตร เชียงใหม่ มี 4 วิธีดูแลและแก้ไขปัญหาสายตาสำหรับวัย 40+ มาฝาก

1.เลือกแว่นตาและเลนส์ให้เหมาะกับการใช้งาน
เลือกเลนส์ที่มีคุณสมบัติป้องกันรังสี UV เมื่อต้องออกแดด และพิจารณาเลนส์ที่ช่วยลดแสงสะท้อนจากหน้าจอ เพื่อเพิ่มความสบายตาในการใช้งาน

2. ปรับพฤติกรรมเพื่อถนอมสายตา
• ใช้กฎ 20-20-20 พักสายตาทุก 20 นาที โดยมองไกลประมาณ 6 เมตร นาน 20 วินาที
• ปรับความสว่างหน้าจอให้เหมาะสม
• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผักใบเขียว ไข่ ปลา และผลไม้
• พักผ่อนให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงการใช้สายตาต่อเนื่องเป็นเวลานาน

3. ตรวจวัดสายตากับนักทัศนมาตร
หากเริ่มมีปัญหามองใกล้ไม่ชัด ควรตรวจวัดสายตาเพื่อประเมินค่าสายตาอย่างละเอียด และตรวจคัดกรองความผิดปกติอื่น ๆ ของดวงตาที่อาจเกิดร่วมด้วย

4. เลือกเลนส์ให้ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์
ปัจจุบันมีเลนส์ให้เลือกหลายประเภท เช่น
• Reading Lens – เหมาะสำหรับอ่านหนังสือหรือทำงานระยะใกล้
• Bifocal Lens – มองได้ทั้งระยะไกลและใกล้ในแว่นเดียว
• Progressive Lens – มองได้ครบทั้งระยะไกล ระยะกลาง และระยะใกล้แบบไร้รอยต่อ ไม่ต้องคอยถอดหรือเปลี่ยนแว่น เหมาะกับคนที่ต้องการความสะดวกในชีวิตประจำวัน
อย่าปล่อยให้ปัญหาสายตาทำให้คุณพลาดความสุขในทุกช่วงวัย
ที่ Jackal X Orbit by โดยนักทัศนมาตร เราใส่ใจทุกรายละเอียดของการมองเห็น ด้วยบริการตรวจวัดสายตาโดยนักทัศนมาตร พร้อมให้คำแนะนำและเลือกเลนส์ที่เหมาะกับค่าสายตาและไลฟ์สไตล์ของแต่ละบุคคล
เพราะการมองเห็นที่ดี เริ่มต้นจากการดูแลสายตาอย่างถูกวิธี

ร้านแว่นตา Jackal X Orbit - โดยนักทัศนมาตร เชียงใหม่ ตรวจวัดสายตาแม่นยำโดย นักทัศน์มาตร (Optometrist) พร้อมเทคโนโลยี Rodenstock Impressionist 4+ เพื่อช่วยให้คุณ มั่นใจได้ว่าเลนส์ที่ผลิตออกมานั้นมีความเฉพาะเจาะจงและเหมาะสมกับดวงตาของผู้สวมใส่แต่ละคนอย่างแท้จริง
ได้รับรางวัลรับรองมาตรฐานในการจำหน่ายเลนส์จากแบรนด์เลนส์ระดับโลก
Rodenstock Silver Partner 2025
ZEISS Vision Partner
Essilor Experts 2026
จองคิววัดสายตาได้ทุกวัน
Tel : 089-838-6992 , 082-698-8002
ติดต่อทางLine คลิก : https://shorturl.at/pHZ56
Website : https://www.orbit-eyesight.com/
เวลาเปิด-ปิด 11:00-20:00น.
ออกใบกำกับภาษี หรือ ใบเสร็จเต็มรูปได้
รับบัตรเครดิตทุกธนาคาร
ผ่อน 0% 3 - 6 เดือน
รองรับการชำระเงินผ่าน SPayLater